Ciao! Sono Lucia Ruggeri, sono sempre stata un’appassionata della scienza e dopo il liceo scientifico ho concluso nel dicembre del 2020 il mio percorso per diventare osteopata presso SOMA, Istituto di Osteopatia di Milano con la tesi “Efficacia del trattamento manipolativo osteopatico nel miglioramento della performance visiva”.

Dal gennaio 2021 collaboro come libera professionista a Plays, un poliambulatorio a Curno, in provincia di Bergamo, dove oltre alla parte osteopatica svolgo anche il ruolo di coach, facendo muovere le persone e promuovendone il benessere a 360°.

Sono un’appassionata di sport e movimento, per questo negli scorsi anni ho approfondito anche la parte più legata al movimento, prendendo il diploma per insegnare ginnastica posturale e ginnastica in gravidanza.

Dal giugno del 2022, sono anche istruttrice di ginnastica ipopressiva, metodo utile soprattutto per diastasi addominale, incontinenza, dolore lombare, problemi del pavimento pelvico.